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烈日当空的夏日,很多人都会注意保护自己的脸部、手臂和腿部等裸露在外面的肌肤,却忘记了长长的头发同样要和强烈的紫外线抗争!你有没有发现,夏季高温往往*让头皮分泌出更多的油脂,头发会油腻得更快,由此导致人们在夏季洗发更频繁,脱发也更严重,还有发梢分叉等问题,再加上如今染烫盛行,头发还会经常遭受化学药剂的侵害。到底要如何来应对这些问题,今天就告诉你有效的解决办法!
别以为涂抹了防晒霜,带好了大墨镜,夏日出行就万事俱备了。将秀发暴露在烈日下所造成的伤害可是很难挽回的哦!阳光中的短波紫外线会减弱和破坏发干里的蛋白质键;而中波紫外线会毁坏着色剂,所以本色和染色的头发都会在阳光下褪色;同时带来的头皮刺激也不容忽视,敏感星人往往不注意强烈紫外线下的头发防晒,导致晒后头皮刺痛紧绷,敏感加重。
护理讲究由内而外。除了日常的护理之外,改善饮食结构对头发的护理有一定帮助。多吃富含维他命、矿物质的食品,有助于维持人体血液中的酸碱度,促进晒伤头发快速恢复。尤其是夏天不可食用过多的冷饮,不但不利于晒伤头发的生长,更会*引起脱发。长期食用高糖、高脂肪、辛辣食物,以及过量饮酒,也会妨碍晒伤头发的恢复。
人体的新陈代谢在夏季会比冬季加快,因而肌肤和头发都会更有光泽和活力;但是强烈的紫外线同时会给裸露在外的皮肤和头发带来伤害。为了保持秀发的健康和亮泽,夏日深度保养就格外重要,精油类护发产品就是美女们随时携带护发的选择。
大量的出油会让头部体验非常不爽,如果坚持每天洗头都不能改善状况的话,可以试试头部按摩法。做法非常简单,就是用指腹贴着头部进行轻抓的动作,这样可以促进头部血液微循环以及加强头皮的营养代谢,预防和改善头皮毛孔堵塞的情况,从而抑制头发出油和产生头屑,试试吧。